El 56,5% de los españoles se ha planteado hacer un détox digital, esto es, desconectar de las pantallas y deshacerse de las redes sociales para mejorar su calidad de vida y su salud mental o acercarse mejor al mundo offline en momento de constante hiperconectividad. Ésta es una de las revelaciones que arroja el Estudio Generación SPCial sobre hábitos de desconexión digital de los jóvenes españoles, para el que SPC se ha unido con Jorge Flores, fundador de Pantallas Amigas y experto en el uso seguro y saludable.
Juntos han colaborado para analizar esta realidad y conocer cómo son las personas que se sienten identificadas con esta nueva forma de relacionarse con la tecnología a través de un estudio que se ha llevado a cabo entre 1.000 españoles entre 18 y 35 años.
5 horas al día de ‘smartphone
Una de las primeras conclusiones a las que se ha llegado es que el uso diario del smartphone está en torno a las 5 horas diarias, ya sea para consultar sus perfiles en redes sociales o bien para conectarse con familia y amigos a través de plataformas de mensajería, entre otros escenarios de uso.
Ante esta situación, el 75,5% de los españoles se ha propuesto seriamente utilizar menos el móvil. De ellos, el 28,8% ha reconocido que nunca lo ha llegado a hacer, el 32,5% que lo han hecho, pero que luego han vuelto a utilizarlo; aunque un 14,3% ha logrado mantener este hábito de forma permanente.
Castilla y León Económica / Europa Press
